प्लेसबो उंच आणि वास्तविक उंच तण यात फरक मी कसे सांगू शकतो?


उत्तर 1:

फरक कदाचित आपल्याला वाटेल तितका वास्तविक नाही. प्लेसबो इफेक्ट प्रमाणेच ड्रग्सचे बरेचसे परिणाम आम्ही ड्रग्जच्या अपेक्षेने करतो. याचं एक चांगले उदाहरण म्हणजे अल्कोहोल, लोकांना बिअरचा किंवा शॉटचा परिणाम पटकन जाणवतो पण त्यास रक्तप्रवाहात येण्यास साधारणतः 15 ते 30 मिनिटे लागतात. जर तुम्ही एकदा गांजा धुम्रपान केला असेल आणि तुम्हाला खूपच त्रास झाला असेल तर पुढच्या वेळी तुम्ही धूम्रपान करता व हास्यास्पद वाटला तर हे फक्त गांजाचा प्रभाव असू शकेल परंतु हे प्लेसबो इफेक्ट देखील असू शकते… तुम्हाला जे वाटते त्याप्रमाणे तुम्हाला वाटते. सर्व शक्यतांमध्ये हे दोन्हीच आहे ... आपण हट्टी आहात कारण आपण असे औषध घेतले ज्यामुळे आपल्याला असे वाटते आणि आपल्या स्वत: च्या मेंदूने हा परिणाम होण्याच्या आपल्या अपेक्षेच्या आधारावर (एखाद्या वास्तविक औषधाचा वापर केला असला तरीही) गर्विष्ठपणाचा एक प्लेसबो प्रभाव तयार केला. .

असे म्हटल्याप्रमाणे, मारिजुआनाचे लक्षात येण्यासारखे शारीरिक परिणाम आहेत जे आपल्या सिस्टीममध्ये आपल्याला (सीआरसी (गांजामध्ये मुख्य सक्रिय घटक) असल्याचे स्पष्ट संकेत देतात. कोरडे तोंड आणि हृदय गती / रक्तदाब वाढणे ही दोन सर्वात स्पष्ट लक्षणे आहेत. तसेच, जर संगीत अधिक चांगले वाटू लागले तर, अचानक आपणास कडक अन्नाची तीव्र इच्छा असल्यास आपल्याकडे सहसा नसते आणि आपण स्वत: ला असामान्य विचारसरणीचा विचार करीत असल्याचे आढळल्यास किंवा आपली अल्प-मुदतीची मेमरी थोडी गोंधळलेली आढळली आहे आणि लक्ष केंद्रित करणे कठीण आहे… तर मग आपण कदाचित उच्च आहात


उत्तर 2:

आपण करू शकत नाही.

प्लेसबो प्रभाव काल्पनिक नसतात - ते मेंदू आणि शरीरातील शाब्दिक, शारीरिक, जैवरासायनिक घटना असतात. आपण कदाचित एखाद्या गोष्टीने घाबरून जाण्याशी तुलना करू शकता. उदाहरणार्थ, जर एखादा माणूस तुमच्याकडे उडी मारेल आणि तुम्हाला असे वाटेल की तो लांडगा असेल व घाबराल तर ही भीती जैविक रसायनिकदृष्ट्या भीतीची समानता आहे जी तुम्हाला भीती वाटत असेल की आपण त्या व्यक्तीला खरोखर लांडग्यासाठी चुकीचे वागले नाही तर ते खरोखर एक लांडगा उडी मारुन गेला. आपण.

याचा अर्थ असा नाही की बारकावे अप्रासंगिक आहेत किंवा तणनाशकाच्या सर्व प्रतिक्रिये वास्तविक वापराइतकेच विचार करण्याद्वारे प्लेसबो विचारांनी काढल्या जाण्याची शक्यता आहे. परंतु दुसरीकडे, मर्यादित अभ्यासाने हे सिद्ध केले आहे की मनोरंजक मादकतेमुळे बदललेली राज्ये आणि आचरणाचा अर्थपूर्ण भाग बहुधा जन्म घेण्याऐवजी समाजीकृत केला जाऊ शकतो. आपण संभाव्यत: नॉन-अल्कोहोलिक पेय, किंवा नॉन-सायकोएक्टिव्ह पानांपासून पिस्तूल केलेले आणि धूम्रपान करण्याच्या मानसिकतेमुळे केवळ मानसिक सहकार्यानेच प्लास्टर केलेले पिणे मिळवू शकता.

याव्यतिरिक्त, आपल्याला "उच्च" काय आहे याचा विचार करावा लागेल. असे म्हणायचे आहे की आपल्या सेन्सॉरी इनपुटमध्ये आणि चेतनापासून स्वतंत्र प्रक्रियेमध्ये होणारे बदल किती "उच्च" आहेत आणि त्यातील जाणीवपूर्वक आपले आकलन आणि आकलन किती आहे? आपण तणांवर प्रतिक्रिया देतो, तण विषयीच्या आमच्या प्रतिक्रियांवर आम्ही प्रतिक्रिया देतो, त्या प्रतिक्रियांबद्दलच्या आपल्या प्रतिक्रियांवर आम्ही प्रतिक्रिया व्यक्त करतो. चिडखोरपणा किंवा कंपित क्षेत्रे जाणण्यापेक्षा किंवा गोष्टी अधिक मोहक किंवा करमणूक म्हणून पाहण्यापेक्षा तण धूर करण्याकडे बरेच काही आहे आणि हे सर्व परिणाम परस्पर निर्भरपणे जाणीव नसलेले आणि जागरूक नसलेले शारीरिक आणि न्यूरोकेमिकल परस्परसंवादाद्वारे करतात.

आपण काही सांख्यिकीय गणिते किंवा काही प्रयोग करू शकता हे पाहण्याची किती शक्यता आहे की आपण कदाचित विशिष्ट प्रतिक्रियांबद्दल प्रतिक्रिया व्यक्त करत आहात त्याऐवजी आपण त्याबद्दल अधिक स्थितीनुसार प्रतिक्रिया व्यक्त करता त्यापेक्षा, परंतु बर्‍याच, बर्‍याच गोष्टी जास्त झाल्याच्या अनुभवात जातात ( शारीरिक आणि सामाजिक वातावरण, शारीरिक आरोग्य, मानसिक स्थिती, पोषण स्थिती, भांग तयार करणे, वनस्पती सामग्रीची एकसमानता किंवा त्यातील परिष्कृत भाग, सेवन करण्याची पद्धत, वेळ आणि कालावधी आणि सेवन प्रमाण इत्यादी) म्हणजे कठीण आहे. गांजा वापरण्याच्या घटनांमध्ये पूर्णपणे तुलना करण्यायोग्य परिस्थिती तयार करण्यासाठी.

आणि, शेवटी, कारणास्तव कनेक्शनचा विचार करण्याचे विशिष्ट कारण नसल्यास आपल्याकडे प्रतिक्रियां का आहेत हे महत्त्वाचे नाही. या बद्दल संगीताची मजा करणे ही चांगली गोष्ट आहे, परंतु ते "एकतर हे किंवा तेच" पर्यंत कमी होऊ शकत नाही, म्हणून परिणामाच्या उद्दीष्ट्याबद्दल अधिक लक्ष्यित होण्यासाठी काही प्रकारचे लक्ष्य-आधारित नमुना आवश्यक आहे - काही पूर्वनिर्धारित अनुभव किंवा घटने आपण ज्या प्रकारे करू शकतो अशा प्रकारे वेगळे करणे. कमीतकमी काही प्रमाणात विश्वसनीयरित्या फरक करा कारण त्याला उच्च होण्याची संपूर्ण प्रक्रिया समजून घेण्याची आवश्यकता नाही.

गांजाचा एक प्रासंगिक आणि सामान्य वापरकर्ता म्हणून आपण थोडे तण जर्नल ठेवू शकता. उंच झाल्यावर आपल्या लक्षात येणार्‍या मनोरंजक किंवा सूक्ष्म गोष्टी लिहा आणि आपण किती घेतले, कोणत्या प्रकारचे ताण आणि आपण सेवन करण्याच्या पद्धती, वापरण्याची सामान्य सेटिंग कोणती आणि आपली सामान्य शारीरिक आणि मानसिक स्थिती काय आहे यासारखे काही तपशील समाविष्ट करा. , आधी, दरम्यान आणि नंतर व्यक्तिशः, मी फक्त ताण, प्रतिक्रियांचे आणि थोड्या थोड्या सेटिंगचा मागोवा ठेवला आहे, जेणेकरून आपल्यासाठी कोणत्या गोष्टी सर्वात जास्त संबंधित असल्याचे आपण निवडू शकता. आपल्या नोंदवलेल्या प्रभावांमधील सत्रे आणि ताणून गेलेल्या प्रभावांमधील कनेक्शन पहा आणि आपल्या आवडीच्या प्रतिक्रियांमध्ये सामील असलेल्या ताणतणावांच्या घटक घटकांचे संशोधन करा. आपण नवीन किंवा जुन्या ताणांवर दुप्पट अंध चाचणी करण्याचा प्रयत्न करु शकता, तसेच संदर्भ आणि वापराचे तपशील देखील बदलून पाहू शकता.